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低血圧。

久々につらい朝だった。頭が重い。横になるといくらか楽なので、無理せず安静日。やりたい仕事色々あるのにもったいないけど、病欠。月末までにどの位巻き返せるかな…
昼頃なんとか起きて昼食。友人作のパン(おいしい~)、両目玉焼き+アボガド(レモン汁、わさびマヨネーズ)。その後通販カタログやHPチェックするも、やっぱりまだ倦怠感が抜けずまた横になる。ハルの添い寝がうれしい。
夕方買い物。充実野菜¥158×4本。自転車が気持ちいい、が、まだ頭がイマイチ重い。
帰宅後、缶詰のゆであずき、ココナツミルクをフードプロセッサーにかけ、牛乳、塩少々を足してあたため、冷蔵庫へ。よもぎ入り白玉粉に水、ココナツミルクを加え、やわらかめの白玉をつくり茹でる。あずきもよもぎも体に良さげで、食欲出てきた。
で、今食べた。予想通りおいしかった。ココナツ味がちょっと強いか?だんなには牛乳足そう。
それにしても、明朝起床がドキドキだ。水分、塩分多めにとっているのになあ…運動不足のせいかなあ?逆立ちしてみようかなあ…
低血圧。_b0102980_2021587.jpg
by haru571026 | 2006-08-28 20:03 | 日々


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